在Telegram中隐藏个人信息，用户可以通过以下几种方式：在隐私设置中限制谁可以看到您的电话号码、个人资料照片和在线状态；使用用户名代替电话号码进行联系；启用两步验证保护账户安全；设置秘密聊天功能以确保消息内容仅在通信双方可见。
隐藏电话号码
在Telegram中隐藏电话号码可以保护用户的隐私，避免被陌生人联系和骚扰。通过设置谁可以看到电话号码和使用用户名代替电话号码，用户可以更好地管理个人信息的可见性。
设置谁可以看到电话号码
用户可以在Telegram的隐私设置中自定义谁可以看到自己的电话号码。
打开隐私设置
- 进入设置菜单：
- 在Telegram应用中，点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线）以打开侧边菜单。
- 选择“设置”选项进入设置页面。
- 访问隐私和安全：
- 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
设置电话号码的可见性
- 选择电话号码选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“电话号码”选项并点击。
- 您将看到三个选项：“所有人”、“我的联系人”和“没有人”。
- 自定义可见性：
- 选择“没有人”将完全隐藏您的电话号码，只有您自己可以看到。
- 选择“我的联系人”将仅允许您通讯录中的联系人看到您的电话号码。
- 如果选择“所有人”，任何人都可以看到您的电话号码（不推荐）。
- 添加例外：
- 您可以为特定联系人设置例外，使他们可以或不能看到您的电话号码。点击“添加例外”并选择联系人进行设置。
使用用户名代替电话号码
使用Telegram的用户名功能，可以完全避免公开电话号码，只通过用户名与他人联系。
创建用户名
- 访问用户名设置：
- 在Telegram应用的设置页面中，点击“用户名”选项。
- 如果尚未设置用户名，系统会提示您创建一个新的用户名。
- 设置或更改用户名：
- 输入一个唯一的用户名。用户名可以包含字母、数字和下划线，但不能包含特殊字符。
- 确保用户名简洁易记，同时避免使用个人信息，如真实姓名或生日。
分享用户名而非电话号码
- 分享用户名：
- 一旦设置了用户名，您可以通过分享用户名与他人联系，而无需提供电话号码。
- 用户名的格式为@username，其他Telegram用户可以通过搜索该用户名找到并联系您。
- 搜索和添加联系人：
- 其他用户可以通过搜索您的用户名添加您为联系人，而您也可以通过搜索对方的用户名添加他们。
- 使用用户名代替电话号码，可以有效保护您的电话号码不被泄露。
管理在线状态
在Telegram中管理在线状态可以帮助用户保护隐私，避免不必要的干扰。通过隐藏最后一次上线时间和设置在线状态的可见性，用户可以更好地控制自己的在线信息。
隐藏最后一次上线时间
隐藏最后一次上线时间可以防止他人知道您的具体在线时间，增强隐私保护。
打开隐私设置
- 进入设置菜单：
- 在Telegram应用中，点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线）以打开侧边菜单。
- 选择“设置”选项进入设置页面。
- 访问隐私和安全：
- 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
设置最后一次上线时间的可见性
- 选择最后一次上线时间选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“最后一次上线时间和在线状态”选项并点击。
- 您将看到三个选项：“所有人”、“我的联系人”和“没有人”。
- 自定义可见性：
- 选择“没有人”将完全隐藏您的最后一次上线时间，只有您自己可以看到。
- 选择“我的联系人”将仅允许您通讯录中的联系人看到您的最后一次上线时间。
- 如果选择“所有人”，任何人都可以看到您的最后一次上线时间（不推荐）。
- 添加例外：
- 您可以为特定联系人设置例外，使他们可以或不能看到您的最后一次上线时间。点击“添加例外”并选择联系人进行设置。
设置在线状态的可见性
设置在线状态的可见性可以控制谁能看到您当前是否在线，进一步保护您的隐私。
访问在线状态设置
- 打开隐私和安全设置：
- 在Telegram应用的设置页面中，点击“隐私和安全”选项。
- 选择在线状态选项：
- 在隐私和安全页面中，找到并点击“最后一次上线时间和在线状态”选项。
设置在线状态的可见性
- 自定义在线状态可见性：
- 在“最后一次上线时间和在线状态”设置中，您可以选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”来设置在线状态的可见性。
- 选择“没有人”将完全隐藏您的在线状态，只有您自己可以看到。
- 选择“我的联系人”将仅允许您通讯录中的联系人看到您的在线状态。
- 如果选择“所有人”，任何人都可以看到您的在线状态（不推荐）。
- 添加例外：
- 您可以为特定联系人设置例外，使他们可以或不能看到您的在线状态。点击“添加例外”并选择联系人进行设置。
控制个人资料照片的可见性
在Telegram中，用户可以控制个人资料照片的可见性，保护自己的隐私，避免不必要的关注和骚扰。通过设置个人资料照片的隐私和使用默认头像，用户可以更好地管理自己的个人信息。
设置个人资料照片的隐私
用户可以在Telegram的隐私设置中自定义谁可以看到自己的个人资料照片。
打开隐私设置
- 进入设置菜单：
- 在Telegram应用中，点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线）以打开侧边菜单。
- 选择“设置”选项进入设置页面。
- 访问隐私和安全：
- 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
设置个人资料照片的可见性
- 选择个人资料照片选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“个人资料照片”选项并点击。
- 您将看到三个选项：“所有人”、“我的联系人”和“没有人”。
- 自定义可见性：
- 选择“没有人”将完全隐藏您的个人资料照片，只有您自己可以看到。
- 选择“我的联系人”将仅允许您通讯录中的联系人看到您的个人资料照片。
- 如果选择“所有人”，任何人都可以看到您的个人资料照片（不推荐）。
- 添加例外：
- 您可以为特定联系人设置例外，使他们可以或不能看到您的个人资料照片。点击“添加例外”并选择联系人进行设置。
使用默认头像保护隐私
使用默认头像可以有效保护您的隐私，避免透露过多个人信息。
设置默认头像
- 进入个人资料编辑页面：
- 在Telegram应用的设置页面中，点击您的个人资料照片或用户名，进入个人资料编辑页面。
- 移除现有头像：
- 如果您已经设置了个人资料照片，可以点击照片旁边的“编辑”按钮，然后选择“删除照片”或“更改照片”。
- 选择删除照片，将头像恢复为默认状态。
避免上传个人照片
- 使用默认头像：
- 使用Telegram提供的默认头像，避免上传任何个人照片或可识别的图像。
- 默认头像通常是一个通用的图标，没有任何个人信息，有助于保护隐私。
上传通用图像
- 使用非个人化图像：
- 如果不想使用默认头像，可以选择上传一个通用的、不包含个人信息的图像，如风景、抽象图案或宠物照片。
- 确保所选图像不会透露任何个人身份信息。
限制消息的可见性
在Telegram中，用户可以限制消息的可见性，通过设置消息转发权限和使用秘密聊天功能，保护自己的隐私和信息安全。
设置消息转发权限
通过设置消息转发权限，用户可以控制谁可以转发自己的消息，防止信息被不必要地传播。
打开隐私设置
- 进入设置菜单：
- 在Telegram应用中，点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线）以打开侧边菜单。
- 选择“设置”选项进入设置页面。
- 访问隐私和安全：
- 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
设置消息转发权限
- 选择转发权限选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“转发的消息”选项并点击。
- 您将看到可以控制消息转发权限的选项。
- 自定义可见性：
- 选择“我的联系人”将仅允许您通讯录中的联系人转发您的消息。
- 选择“没有人”将完全禁止任何人转发您的消息。
- 如果选择“所有人”，任何人都可以转发您的消息（不推荐）。
- 添加例外：
- 您可以为特定联系人设置例外，使他们可以或不能转发您的消息。点击“添加例外”并选择联系人进行设置。
使用秘密聊天功能
使用秘密聊天功能可以确保消息内容只有通信双方能够读取，提供高度的隐私保护。
启动秘密聊天
- 打开对话窗口：
- 在Telegram 中文下载应用中，打开与您希望进行秘密聊天的联系人的对话窗口。
- 启动秘密聊天：
- 点击联系人名称进入对话详情页面，然后点击“开始秘密聊天”选项。对方将收到一个邀请，接受后秘密聊天会话即可开始。
设置自毁消息
- 打开自毁消息选项：
- 在秘密聊天窗口中，点击右上角的三点菜单按钮，选择“自毁消息计时器”选项。
- 设置自毁时间：
- 选择消息在阅读后的自动删除时间，可以选择从1秒到1周不等的时间段。
- 一旦设定，所有发送的消息将在设定时间后自动删除，确保聊天记录不会长期保留。
确保消息安全
- 端到端加密：
- 所有秘密聊天都使用端到端加密，确保消息内容只有通信双方可以解密和读取。
- 电报服务器无法存储和读取秘密聊天的内容，增强了隐私保护。
- 设备独立性：
- 秘密聊天会话仅存在于发起和接收的设备上，不会在其他同步设备上显示，进一步确保信息安全。、
管理群组和频道的隐私
在Telegram中，用户可以管理群组和频道的隐私设置，确保个人信息不被过度曝光。通过隐藏加入的群组和频道以及控制谁可以邀请您加入群组和频道，用户可以更好地保护隐私和安全。
隐藏加入的群组和频道
隐藏您加入的群组和频道可以防止他人了解您的兴趣和活动，增强隐私保护。
打开隐私设置
- 进入设置菜单：
- 在Telegram电脑中文应用中，点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线）以打开侧边菜单。
- 选择“设置”选项进入设置页面。
- 访问隐私和安全：
- 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
设置群组和频道的隐私
- 选择群组和频道选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“群组和频道”选项并点击。
- 您将看到可以控制群组和频道隐私设置的选项。
- 隐藏加入的群组和频道：
- 选择“不显示加入的群组和频道”选项。启用后，其他用户将无法看到您加入了哪些群组和频道。
- 这种设置可以防止您的社交活动和兴趣被他人轻易发现，保护您的隐私。
控制谁可以邀请加入群组和频道
通过控制谁可以邀请您加入群组和频道，您可以避免被不必要的群组和频道邀请打扰。
打开隐私设置
- 进入设置菜单：
- 在Telegram应用中，点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线）以打开侧边菜单。
- 选择“设置”选项进入设置页面。
- 访问隐私和安全：
- 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
设置邀请权限
- 选择群组和频道邀请选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“群组和频道邀请”选项并点击。
- 您将看到可以控制谁可以邀请您加入群组和频道的选项。
- 自定义邀请权限：
- 选择“我的联系人”将仅允许您通讯录中的联系人邀请您加入群组和频道。
- 选择“没有人”将完全禁止任何人邀请您加入群组和频道。
- 如果选择“所有人”，任何人都可以邀请您加入群组和频道（不推荐）。
- 添加例外：
- 您可以为特定联系人设置例外，使他们可以或不能邀请您加入群组和频道。点击“添加例外”并选择联系人进行设置。
启用隐私设置
在Telegram中启用和配置隐私设置可以有效保护用户的个人信息，防止隐私泄露。了解隐私和安全选项，并正确配置这些设置，有助于提升账户的安全性。
隐私和安全选项介绍
Telegram提供了多种隐私和安全选项，用户可以根据需要进行配置，以保护自己的隐私和数据安全。
个人资料照片
- 谁可以看到您的个人资料照片：
- 您可以选择让“所有人”、“我的联系人”或“没有人”看到您的个人资料照片。
- 还可以为特定联系人设置例外，允许或禁止他们查看您的个人资料照片。
最后一次上线时间和在线状态
- 谁可以看到您的最后一次上线时间和在线状态：
- 您可以选择让“所有人”、“我的联系人”或“没有人”看到您的最后一次上线时间和在线状态。
- 还可以为特定联系人设置例外，允许或禁止他们查看您的在线状态。
电话号码
- 谁可以看到您的电话号码：
- 您可以选择让“所有人”、“我的联系人”或“没有人”看到您的电话号码。
- 还可以为特定联系人设置例外，允许或禁止他们查看您的电话号码。
群组和频道邀请
- 谁可以邀请您加入群组和频道：
- 您可以选择让“所有人”、“我的联系人”或“没有人”邀请您加入群组和频道。
- 还可以为特定联系人设置例外，允许或禁止他们邀请您加入群组和频道。
秘密聊天
- 启用端到端加密：
- 秘密聊天功能提供端到端加密，确保消息内容只有通信的双方能够读取。
- 可以设置自毁消息时间，使消息在特定时间后自动删除。
如何启用和配置隐私设置
通过以下步骤，用户可以在Telegram中启用和配置隐私设置，保护个人隐私和数据安全。
打开隐私设置
- 进入设置菜单：
- 在Telegram应用中，点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线）以打开侧边菜单。
- 选择“设置”选项进入设置页面。
- 访问隐私和安全：
- 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
配置个人资料照片隐私
- 选择个人资料照片选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“个人资料照片”选项并点击。
- 选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”来设置个人资料照片的可见性。
- 可以为特定联系人添加例外，允许或禁止他们查看您的个人资料照片。
配置最后一次上线时间和在线状态隐私
- 选择最后一次上线时间和在线状态选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“最后一次上线时间和在线状态”选项并点击。
- 选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”来设置在线状态的可见性。
- 可以为特定联系人添加例外，允许或禁止他们查看您的在线状态。
配置电话号码隐私
- 选择电话号码选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“电话号码”选项并点击。
- 选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”来设置电话号码的可见性。
- 可以为特定联系人添加例外，允许或禁止他们查看您的电话号码。
配置群组和频道邀请权限
- 选择群组和频道邀请选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“群组和频道邀请”选项并点击。
- 选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”来设置群组和频道邀请权限。
- 可以为特定联系人添加例外，允许或禁止他们邀请您加入群组和频道。
启用秘密聊天
- 启动秘密聊天：
- 在与某个联系人的聊天界面中，点击对方的名字进入聊天详情页面。
- 选择“开始秘密聊天”选项，开启端到端加密的秘密聊天。
保护个人数据
在Telegram中，保护个人数据是确保隐私和安全的重要措施。通过定期清理聊天记录和启用两步验证，用户可以有效地保护自己的个人信息和账户安全。
定期清理聊天记录
定期清理聊天记录可以减少敏感信息泄露的风险，保护您的隐私。
删除单个对话
- 打开聊天窗口：
- 在Telegram应用中，打开您希望清理的聊天对话窗口。
- 删除消息：
- 长按您要删除的消息，选择“删除”选项。您可以选择删除单条消息或批量删除多条消息。
- 清空聊天记录：
- 如果需要清空整个聊天记录，点击聊天窗口顶部的联系人名称，进入聊天详情页面，选择“清空聊天记录”选项。
自动删除消息
- 设置自毁消息：
- 在秘密聊天中，您可以设置消息的自毁时间，使消息在特定时间后自动删除。点击聊天窗口右上角的三点菜单，选择“设置自毁时间”，然后选择自毁时间。
删除群组和频道消息
- 清理群组和频道消息：
- 在群组或频道中，管理员可以删除特定消息或清空整个对话历史。长按消息选择“删除”，或在群组设置中选择“清空聊天记录”。
启用两步验证
启用两步验证可以增加账户的安全性，即使密码泄露，未经授权的用户也无法轻易访问您的账户。
打开隐私设置
- 进入设置菜单：
- 在Telegram应用中，点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线）以打开侧边菜单。
- 选择“设置”选项进入设置页面。
- 访问隐私和安全：
- 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项，进入隐私设置页面。
启用两步验证
- 选择两步验证选项：
- 在隐私和安全页面中，找到“两步验证”选项并点击。
- 设置额外密码：
- 点击“设置额外密码”按钮，输入一个额外的密码，并确认密码。
- 设置密码提示，以帮助您在忘记密码时提醒自己。
- 添加恢复邮箱：
- 输入一个有效的电子邮件地址，以便在忘记密码时进行账户恢复。Telegram会向该邮箱发送一封确认邮件，完成邮箱验证。
- 启用两步验证：
- 确认所有设置后，点击“启用”按钮，完成两步验证的设置。今后每次登录Telegram账户时，除了输入密码外，还需要输入额外的两步验证密码。
纸飞机是什么软件？
纸飞机是Telegram在中国的常见称呼，是一款注重隐私和安全的即时通讯应用。用户可以通过它进行聊天、语音和视频通话，以及加入各种群组和频道获取信息。
如何下载纸飞机（Telegram）？
要下载纸飞机，访问Telegram的官方网站telegram.org，选择适合您设备的版本（如iOS、Android、Windows、macOS等）。也可以在App Store或Google Play商店搜索“Telegram”进行下载。
纸飞机在中国能直接使用吗？
纸飞机在中国被封锁，用户需要使用VPN或其他翻墙工具绕过防火长城（GFW）才能正常访问和使用。选择可靠的VPN服务，以确保稳定和安全的连接。
如何设置纸飞机的中文界面？
Telegram目前没有官方中文版，但可以通过下载第三方中文语言包实现。加入“Telegram汉化包”频道，下载并安装最新的中文语言包，按照提示进行设置，即可将界面切换为中文。